Você já ouviu falar em dietas restritivas? As dietas restritivas são uma categoria dentro das famosas dietas da moda e são nada mais que planos alimentares que restringem algum grupo de alimentos ou nutrientes para atingir alguns objetivos, dentre eles o emagrecimento. Mas você sabia que esse tipo de dieta não é muito eficaz para …
Por que Dietas Restritivas NÃO são Boas contra Obesidade? Leia mais »
A obesidade é uma condição caracterizada pelo excesso de gordura corporal. O excesso de peso é um mal que, atualmente, atinge mais da metade da população brasileira, e isso inclui o sobrepeso e obesidade. Só no ano de 2018, a quantidade da população brasileira obesa era de 20% e o Brasil ocupa a quarta posição …
Combater Obesidade com Alimentação e Hábitos Saudáveis Leia mais »
As mulheres, em comparação aos homens, são mais sensíveis quando se trata de aparência física, e muitas querem parecer lindas e atraentes. É o direito de todos se preocupar com sua imagem pessoal, mas particularmente as mulheres são muito mais sérias sobre sua beleza, sua imagem e seu modo de se vestir. Elas não escondem …