A cenoura é conhecida por melhorar a visão e por ajudar a manter o bom estado da pele e das mucosas. Mas este vegetal é também fonte de fibra dietética e muito eficaz em reduzir gorduras. Por isso ajuda a resolver os sintomas da obesidade.
Para emagrecer com a ajuda deste formidável legume apenas necessita de incluir na sua dieta diária um copo de sumo de cenoura e provavelmente verá resultados satisfatórios ao fim do primeiro mês.
Não se esqueça que para ter melhores resultados a sua alimentação terá de ser saudável e o exercício físico tem de fazer parte do seu dia a dia.
Oi gente espero que este sumo de cenoura vale pra mim ,eu tenho muita facilidade para engorda me da uma dica para eu manter o peso obrigado.
esse suco de cenoura posso tomar ? sou acometida da diabetes , espero resposta .
@sabastiana
Você pode ingerir suco de cenoura conforme seu planejamento alimentar. É melhor falar primeiro com seu médico.
eu gostava de emagrecer mas nao sei como agora encontrei aqui sumo de cenoura sera bom?
eu quero emagreçer ,rapido.
preciso emagrecer pra mim sentir feliz dinovo como mulher estou sóf
como tomar o suco ???
pode tomar a qual quer hora do dia
para tomar tem que ser pela manhã em jejum ou a qualquer hora do dia???????? aguardo resposta.
@marina
Pode ser a qualquer hora do dia.