Emagrecer com suco de repolho

O repolho além de ser um dos vegetais mais utilizados na cozinha em sopas, acompanhamentos, etc, pode também ser usado para emagrecer. Para isso, tem de beber diariamente meio copo de suco de folhas frescas de repolho.

Tenha em atenção que o suco de repolho tende a aumentar a produção de flato, o que pode sobrecarregar as entranhas, por isso deve ser administrado cautelosamente.

O suco do repolho vai ajudá-lo a perder peso, mas lembre-se que é somente um tratamento secundário. O exercício e uma alimentação saudável têm de estar presentes no seu dia a dia.