Emagrecer com suco de repolho
O repolho além de ser um dos vegetais mais utilizados na cozinha em sopas, acompanhamentos, etc, pode também ser usado para emagrecer. Para isso, tem de beber diariamente meio copo de suco de folhas frescas de repolho.
Tenha em atenção que o suco de repolho tende a aumentar a produção de flato, o que pode sobrecarregar as entranhas, por isso deve ser administrado cautelosamente.
O suco do repolho vai ajudá-lo a perder peso, mas lembre-se que é somente um tratamento secundário. O exercício e uma alimentação saudável têm de estar presentes no seu dia a dia.
O suco d repolho tem muitas calorias?posso prepara-lo com açucar,ou adoçante?
1 Abril 2011 @ 3am
@Dessa Se tivesse muitas calorias não era bom para emagrecer
. Beba de preferência sem açúcar ou adoçante.
12 Abril 2011 @ 11am
como posso preparar o suco de repolho, pois estou 8 kg a cima do peso e estou ficando doida, embora a saude seja o principal, mas o meu peso está me deixando depressiva e irritada ao mesmo tempo
30 Setembro 2011 @ 12am
oi gostaria de saber como preparar o suco do repolho
25 Dezembro 2011 @ 7am
Meninas, é fácil e simples.
O primeiro é da seguinte forma:
2 folhas de repolho roxo
1 limão grande (somente o suco)
1 litro de água
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O segundo passo é lavar as folhas, fazer o suco do limão e depois juntar tudo no liquidificar e bater bem, pois nao deve ser coado.
BOA SORTE!
8 Maio 2012 @ 4pm