Para Emagrecer

Archive for Abril, 2009

O repolho além de ser um dos vegetais mais utilizados na cozinha em sopas, acompanhamentos, etc, pode também ser usado para emagrecer. Para isso, tem de beber diariamente meio copo de suco de folhas frescas de repolho.

Tenha em atenção que o suco de repolho tende a aumentar a produção de flato, o que pode sobrecarregar as entranhas, por isso deve ser administrado cautelosamente.

O suco do repolho vai ajudá-lo a perder peso, mas lembre-se que é somente um tratamento secundário. O exercício e uma alimentação saudável têm de estar presentes no seu dia a dia.

Meio abacaxi maduro pode ajudar a emagrecer. Descasque-o, limpe-o, raspe-o e esprema-o com um pano limpo. Beba-o duas vezes por dia até que os resultados desejados sejam alcançados.

Este tratamento não é aconselhado para mulheres grávidas, ou para alguém com diabetes mellitus ou gota.

A média para começar a ver resultados é de 1 mês, isto claro, se a este tratamento natural juntar exercício físico e uma alimentação saudável.

O limão é conhecido pelas suas diversas vantagens e uma delas é o facto de ser muito útil a reduzir a gordura no corpo em todas as idades e por isso mesmo entra em vários tratamentos para perder peso, como por exemplo, perder peso com água morna, mel e sumo de limão.

A casca do limão, a qual é geralmente deitada fora, pode ser usada como um tratamento eficaz para a obesidade.

Como preparar?

Junte as cascas de um limão ou de vários limões e ferva-as. Depois de arrefecerem devem ser ingeridas antes das refeições. Os resultados pretendidos são em média alcançados em 2 meses.

Nenhuma precaução é exigida para este tratamento. As casca de limão é segura e bem tolerada no tratamento à obesidade.

Não são conhecidos efeitos secundários para este tratamento natural.

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