A obesidade é uma condição potencialmente mortal. A má nutrição e a inatividade física faz centenas de milhares de mortes prematuros por ano, no mundo inteiro.
Ser obeso aumenta o [...] Continue a ler…
22 Fevereiro, 2010 por admin em Perguntas frequentes | Sem ComentáriosSe está á procura de uma actividade para perder peso, andar de bicicleta é ideal porque queima muitas calorias. Se andar de bicicleta a uma velocidade moderada (19 – [...] Continue a ler…
15 Fevereiro, 2010 por admin em Exercício | Sem ComentáriosO ananás é rico em fibras e contém pequenas quantidades de vitamina C, potássio e uma enzima digestiva única chamada bromelina, a qual auxilia a digestão e ajuda a [...] Continue a ler…
8 Fevereiro, 2010 por admin em Alimentação, Perder Peso | Sem ComentáriosO excesso de peso é precipitada pela ingestão excessiva de calorias, pelo metabolismo lento, por estilos de vida sedentários, fatores genéticos e desequilíbrio hormonal. A hortelã, também chamada de [...] Continue a ler…
1 Fevereiro, 2010 por admin em Alimentação, Perder Peso | Sem ComentáriosO tomate é um alimento rico em licopeno, vitaminas A e B, e minerais importantes, como o fósforo e o potássio, além de ácido fólico, cálcio e frutose. Quanto [...] Continue a ler…
25 Janeiro, 2010 por admin em Alimentação, Perder Peso | Sem ComentáriosWii Fit é legal, mas, se você está pronto para verdadeiros exercícios na Wii, a EA Sports Active leva você para o próximo nível. O seu treinador EA Sports [...] Continue a ler…
18 Janeiro, 2010 por admin em Exercício, Perder Peso | Sem ComentáriosAlli é o primeiro medicamento para emagrecer aprovado pela Administração de Alimentos e Drogas norte-americana (FDA) a venda sem receita médica e é composto por metade da dose do [...] Continue a ler…
3 Janeiro, 2010 por admin em Dietas Populares | Sem ComentáriosCom queijo Cheddar fatiado, você dá muito sabor a esta omelete de presunto e queijo sem muita gordura e calorias. Tenha certeza que escolhe presunto magro e desfrute de [...] Continue a ler…
18 Dezembro, 2009 por admin em receitas | Sem ComentáriosA maioria das pessoas mandam esta água fora quando preparam lentilhas pretas. No entanto, esta água é altamente benéfica na redução de gordura e faz maravilhas. Se você gosta [...] Continue a ler…
19 Novembro, 2009 por admin em Perder Peso | Sem ComentáriosA proteína presente no grão do feijão branco, inibe o processo de digestão do carboidrato (hidartos de carbono) e retarda a absorção de açúcares no sangue. Não há mais [...] Continue a ler…
28 Setembro, 2009 por admin em Perder Peso, Vídeos | Sem Comentários